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sábado, 10 de mayo de 2025

El uso saludable de las tecnologías: una forma de cuidarnos mientras disfrutamos

En estos tiempos, las tecnologías están en todas partes: en nuestros teléfonos, tablets, ordenadores y hasta en redes sociales. Es bueno estar conectados con amigos, aprender cosas nuevas y divertirnos, pero también es importante aprender a usarlas de manera responsable.

Muchos de ellos se han dado cuenta de que pasar demasiado tiempo en las redes puede afectar su salud mental, su sueño y hasta sus relaciones con la familia y amigos. Por eso, en este grupo (Gr1_3ESO )
han trabajado el uso saludable de las tecnologías y se han dado cuenta de que es fundamental para cuidarnos. Esto significa poner límites, como no estar todo el día pegados a la pantalla, y también aprender a desconectar cuando es necesario. Además, es importante ser responsables con lo que se comparte y respetar a los demás en línea para evitar problemas como el ciberacoso.

También han buscado consejos para aprovechar las tecnologías de forma positiva, como usar aplicaciones educativas, buscar información confiable y dedicar tiempo a otras actividades como hacer deporte, leer o pasar tiempo con la familia. 

Todo ello se lo han explicado a sus compañeros como podemos ver en las fotos. Además su trabajo completo lo podéis ver aquí



 

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