Salud mental y redes

El grupo Gr1_4ESO, formado por seis alumnos de 4.º de ESO C y D, ha trabajado en una presentación centrada en la salud mental y su relación con las redes sociales.

Al plantearse el enfoque de su proyecto, pronto se dieron cuenta de que muchos de los temas que les preocupaban estaban estrechamente relacionados con el bienestar mental. A partir de esa reflexión, analizaron cómo nuestro estilo de vida actual —incluyendo el uso excesivo de la tecnología— puede afectar directamente a nuestra salud emocional. Para ellos, comprender estos vínculos es fundamental para poder mejorar nuestra calidad de vida.

Aquí podéis ver la presentación que han elaborado, resultado de su dedicación, pensamiento crítico y compromiso con un tema de gran relevancia en la sociedad actual.

La exposición a un pequeño grupo de 1º ESO:

Actividades de tutoría para el tercer trimestre: Tecnoadicciones

Los tutores de 1º y 2º ESO están trabajando en las tutorías el tema de las adicciones y en concreto se centrarán en las "tecnoadicciones".

Nos preocupa cada vez  más el tiempo que nuestros jóvenes dedican a los dispositivos digitales y el impacto que esto puede tener en su bienestar físico, emocional y social.

Por esta razón, durante este trimestre hemos decidido abordar este tema en las sesiones de tutoría, con el objetivo de generar conciencia, promover un uso responsable de la tecnología y ofrecer herramientas para un equilibrio saludable.

A continuación, compartimos un video en el que se explica qué es una adicción, cómo identificar cuándo podemos estar desarrollando una, y se ofrecen recomendaciones útiles para comenzar a romper con estos hábitos perjudiciales.

 Este video puede servir para introducir el tema:

Después se seguirá el tema con el siguiente material